León´s experience 2/2

Y tras la batalla vertical del día anterior, tocaba una carrera con un encanto especial.

Muchos atletas de renombre se daban cita en dicha prueba : Manuel Merillas, Pablo Villa, Leire Fernandez, Azahara Garcia de los Salmones, Salvador Calvo, Saul Padua y un largo etcétera.

Comienza la prueba puntual, y salimos en tromba para afrontar la subida al Cueto del Oso. Subo a ritmo constante con buenas sensaciones, en un grupo de galgos con Azahara Garcia de los Salmones como estrella invitada.

En ocasiones, hago el gancho, no quiero forzar aunque por otro lado sé que perder distancias con el grupo me hará perderlos en la bajada. La subida no es técnica, pero si de mucho desnivel.

Aun así me recupero y continuo constante hasta coronar Cueto del Oso. Precioso lugar, increibles vistas y el tiempo acompañaba, incluso bastante calor.

Y a bajar sea dicho ! Desde el pricipio he de decir que me vi torpe. Inseguro en los apoyos y una vez llegados a una zona más técnica como era de esperar se me escapan y me da alcance por detrás un rostro muy popular del mundillo trail , Lolo Diez. Bajamos a trompicones, por una zona donde sólo recuerdo ortigas, mucho barro y agua.

Llegamos abajo y es con Lolo, con el que afronto la segunda subida de la carrera, una subida por rocas muy rota y donde se conforma un grupo de corredores con Azahara, que avanzan firmes y con buen ritmo hacia adelante (¡Que manera de subir!).

Es ahí donde me viene mi primer susto. En plena subida, comienzan se me empiezan a coger los músculos. Primero el gemelo, después el cuadriceps, el isquio...socorro!! Me quedo tieso, parado en una roca, estirando como podía. Me queda un tramo duro de subida y tengo que sobreponerme. Lo hago y recupero distancias con Lolo y afrontamos el último tramo de subida prácticamente juntos. Los músculos en ese tramo me respetan, consigo beber un poco en una fuente y eso me calma.

A continuación enfilamos una bajada y un terreno de continuo sube y baja con mucha roca suelta, donde tenemos que correr con cuidado al pisar. El cansacio acumulado hace mella y en ésta zona nos coge Leire Fernandez como si nada y nos anima con su particular expresión, sonrisa incluida: ``Aupa epa eh´´. Que manera de bajar!

En ese tramo no estoy para tirar cohetes y se me escapan. Tras pasar dicho tramo y en una pequeña subida que hago por inercía logro coger a Lolo y llegamos a una fuente donde no nos lo pensamos y nos tiramos de cabeza dentro. Comemos y bebemos en el avituallamiento. Mucho calor, ¡ demasie pal body niño!

Ya no queda nada, me decía para mis adentros... Iluso de mí... Continuamos bajando y Lolo se va cuan misil y a un servidor se le comienzan a cargar las patas nuevamente. Me caigo en varias ocasiones y en una de ellas me quedo tieso patas arriba. Pero reacciono, me levanto y tras soltar y estirar un poco las patas, me queda lo último por padecer. Una bajada rota, rotisima donde bajo como la gravedad decide, caida tras caida.

A duras penas, llegamos a un paso por una ribera y allá que nos empapamos y tras pasarla descubrimos un avituallamiento sorpresa a escasos 3 kms de meta. Yuju!! El agua me sabe a vino de los que me pierden!, a un semidulce de sobremesa...ummm

Sin tiempo que perder me alcanzan dos corredores, pero soy incapaz de darles alcance pese a ir subiendo... Eso denota lo desfondado que andaba por esas alturas... Cambio de rasante y llegamos al pueblo-meta en una bajada cómoda, pero que a esas alturas deseas que acabe prontoo.

Entro emocionado. Gran ambiente. Me siento afortunado. Es un privilegio compartir carrera con corredores de tal nivel, y una vez allí tocaba ducharnos, fisio y comilona postcarrera, en un entorno inmejorable.

Sin duda, un fin de semana para enmarcar, donde disfrute de un ambiente montañero 100% con numerosos pros, y no tan pros pero igualmente grandes personas y ejemplos a seguir.

Éste trail Cueto del Oso, sin duda es una carrera que te hace mayor, te pone en tu sitio y es 100% recomendable.

Habrá que volver a sufrirla sin lugar a dudas...

Un abrazakoO!

León´s experience! 1/2

Bueno, bueno...

Llegados principios de Julio, decido fijar un fin de semana completamente trailero, aprovechando mi cita con el Campeonato de España de Kilometro Vertical, en Palacios del Sil (León), y me inscribo en el II Trail Cueto del Oso... inconsciente de mí !!

1ª Parte : KV CERESAILEU

 26 de Julio, 10:00am Madrid. Salimos mi Forfi (Ford Fiesta del 93) y servidor camino a León...
Por el camino la euforía increchesdo. Nunca estuve en dicha provincia y está claro que ese hábito de no visitar, me lo quitaré tras mi experiencia.

Llegamos a Villablino, pueblo colindante donde me hospedaré, en el Hostal ``La Tintorería´´. Decir que estoy, enormemente agradecido por el trato recibido por Jorge y Salomé allí, los cuales me trataron con gran profesionalidad y cercanía. 100% recomendable.

16:00pm. Tras almorzar y descansar, toca recoger el dorsal a Palacios del Sil, que comenzamos el KV a las 19:00pm.

Una vez recogido, llegamos al lugar de salida. Impresionan las montañas que nos rodean.
Mientras van llegando los corredores, inspecciono un poco el recorrido y voy tomando conciencia de lo que vendrá. Mucha roca suelta y hace mucho calor.

Mi idea será no forzar en demasia, que sino al día siguiente no salimos.

Bajo nuevamente a la salida y allí conozco a Luna, un corredor paisano, muy simpático, un crack de Sevilla, que compite en ruta y tiene unas marcas brutales. Me comenta que aprovechando que está de vacaciones, se apuntó y viene a ver que tal , por curiosidad. Eso sí!! Correrá con una Air Nike Pegasus, recién estrenadas...de locos!!

18:30pm Se acerca la hora y nos preparamos. Saldremos por parejas, en intervalos de 30sgs.
Al no estar federados, me toca salir de los primeros, con pocas referencias.

Fotografía de Tomás Baños

Fotografía de Tomás Baños

19:04pm Salida! Los primeros metros son ``corribles´´. Salgo con la idea de alcanzar a los dos de adelante y pronto les alcanzo. Me vengo arriba y trato de coger a los siguientes, y lo consigo. Lo consigo justo a la entrada de las pedreras.

Comienza la verdadera carrera.

Fotografía de Adolfo F. Docasar 

Se trata de rocas sueltas, un terreno muy roto, que te hacen medir cada paso. El terreno comienza a picar para arriba y ya lo de correr no se lleva... Además el sol aprieta y no consigo encontrar un ritmo cómodo.

Me encuentro incómodo con mis zapas, las Kapteren Race, que tan buen resultado me dieron en el TP60k de Peñalara. Echo en falta mayor consistencia, quizás más taqueado, no sé...

A mitad de subida, alcanzo a otro corredor , pero se me agota la gasolina.

Ya sólo mantengo distancias y trato de no perder un ritmo decente.

Momento de pensar en, quien me manda a mi a hacer 400kms de carretera, para dejarme un pulmón (el otro me lo deje al día siguiente...) en una pedrera en León.

Fotografía de Adolfo F. Docasar 

Fotografía de Adolfo F. Docasar 

No nos engañemos que, aún así, en el fondo disfruto,y tras subir junto a otro corredor hasta el primer avituallamiento, y aprovechando que la pedrera infernal, quedó atrás, me paro y miro a mi alrededor...






                                                                            ...y....

       

        ....todo sufrimiento                            compensa estos paisajes.

Fotografía de Foto.Xtrem

A continuación, afrontamos un tramo con mucho desnivel, ``100%cuatropatas´´. Aquí nos adelanta una corredora federada, en modo obús, que calidad... Tras salvar esta subida, pasamos apoyándonos en cuerdas por la zona más peligrosa de competición. Un resbalón e igual hace pupita...








Es aquí donde viene mi diversión particular. Ya habíamos pasado el ecuador de carrera y comienzan las broncas...

Nunca antes se me habían subido los gemelos, y que mejor, que fuese en dicha cita. Menuda bronca me echaron jeje como dolían !! Un poco de estiramientos y a cuidar los apoyos...pensé e hicé. Aún así volvían a protestar, y eso que ya sólo quedaban los últimos 800 metros de prueba, los más favorables de hecho.

Fotografía de Foto.Xtrem

Fotografía de Foto.Xtrem

Tras un breve llaneo, se me pasa el dolor y centro mis atenciones en la última subida, con un público entregado a la causa. Genial el ambiente en la última subida.
 Eso me hace venirme arriba y hacer el último tramo fuerte, ayudando a un compañero de fatigas, que me ayudó a pasar el dolor de gemelos.

Entramos juntos y lo hago en un tiempo de 53 minutos y  16 segundos. Quedo el 69º en categoría senior...jeje buen puesto. Sin duda, no son buenos tiempos, pero lo importante aquí es ir conociendo éste tipo de pruebas.


Un calentón brutal eso sí, pero una experiencia más a la mochila.


Por último ,destacar que lo de Luna, fue sencillamente espectacular. Realizó un crono de 43:07, quedando el 21º de senior. Increible. Su primera carrera de montaña, siendo además muy específica y sin equipación adecuada. Un descubrimiento jeje!.

Tras finalizar afrontamos una bajada de regreso de unos 7 kilometros, donde coincidimos con unos buenos amigos de Extremadura, con los cuales estuve hablando y me comentaron, que organizan una carrera diferente y de lo más atractiva : Crono Asperillas . Se trata de una carrera por montaña contra el crono, que tendrá lugar el 14 de Septiembre en Casas de Castañar, Cáceres , sobre un recorrido de unos 14,5 kms y 650mts de desnivel positivo.

Muy interesante por el tipo de carrera y mucha ilusión me trasmitieron . Recomendable 100%.




Tras llegar al punto de salida, tocaba cambiarse y ver la entrega de trofeos. Mucho nivel reunido en tan poco metro cuadrado.

Con Saul Padua (ganador de la prueba) y Luna.

Muy buen ambiente, ambiente montañero 100% y la organización genial. El año que viene tocará repetir y obviamente tratar de superar marca !!

Terminada la entrega tocaba descansar en el hotel, para el trail de la mañana siguiente...